Бесплатный вебинар с участием спикера семинара в Дагестане
23.08.2023
О вебинаре
В современном мире, наполненном стрессом и неопределенностью, все больше людей страдает от тревожности и беспокойства.
Это может быть вызвано различными факторами, такими как финансовые проблемы, сложности в отношениях, работа, здоровье и многое другое. Тревога и беспокойство могут серьезно повлиять на наше физическое и психическое здоровье, а также на качество нашей жизни.
На вебинаре вы узнаете о том, как эффективно управлять своими эмоциями и контролировать тревогу. Наш эксперт поделится проверенными методиками и техниками, которые помогут создать здоровую эмоциональную защиту.
Ведущий: Кныш Олег Юрьевич
Клинический и кризисный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, НЛП мастер, гипнолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения
Темы вебинара
- Эмоциональное и профессиональное выгорание. Что делать руководителю, когда деньгами проблему не решить.
- Как справиться с беспокойством и тревогой в условиях глобальной неопределённости.
- Когнитивные искажения восприятия, мышления и поведения. Какие неправильные установки нам внушили еще в детстве, как их распознать и изменить.
- Базовые навыки управляемой коммуникации. Как выстроить общение, чтобы оппонент гарантированно согласился или отказался от Вашего предложения.