Бесплатный вебинар по профилактике стресса и синдрома профессионального выгорания
29.01.2022
Руководители организаций всегда, а сейчас особенно, испытывают максимальную психологическую и стрессовую нагрузку.
«Груз» ответственности за коллектив, организацию, необходимость сдерживать свои эмоции, не показывать свою физическую и психологическую усталость, все эти факторы вместе со стремительно меняющимися обстоятельствами, пагубно влияют на здоровье и приводят к синдрому хронической усталости и профессиональному выгоранию.
Помните, как проходит инструктаж в самолете? Сначала надо надеть маску на себя, и только потом на ребенка.
Если сам руководитель не владеет навыками саморегуляции – тяжело мотивировать коллектив и вести его за собой.
Именно поэтому, мы приглашаем Вас на бесплатный вебинар, позволяющий овладеть методикой управления стрессом и его профилактикой.
Вебинар будет проходить 31 марта с 15:00 до 16:30.
Ведущий: Кныш Олег Юрьевич. Клинический психолог, гипнолог, коуч, руководитель службы психологической поддержки ГБУЗ «Морозовская ДГКБ ДЗМ».
Темы вебинара:
- Быстрая и полная остановка стрессового воздействия.
- Психоэмоциональная перегрузка человека.
- Корректировка восприятия стрессовых факторов и ограничивающих убеждений.
- Самогипноз для восстановления своего оптимального состояния.
- Выстраивание позитивного восприятия и целеполагания.